手相看你的身体健康

手掌如何看待你的健康？外观来自身体，并随着身体的变化而变化。每个人的心都会在外面显露出来。身体也是如此。从手掌可以看到五脏的功能和体内气血的顺畅运行。中医学认为，“看外面”可以“了解其内部器官”，观察手部皮肤的肤色和形状，然后参考掌纹的分布情况来了解身体内部器官的功能和状况。

用手掌看你的健康

我们的手专注于人体12条经络的300个穴位。人体所有器官的相关穴位都可以在我们的手上找到，身体内部的信息可以通过经络在我们的手上表达。现代医学还发现，手掌皮肤比其他皮肤神经更丰富，疾病刺激会通过神经系统反射到手上，因此双手都可以传递身体的健康信息。此外，当身体器官的功能发生变化时，手上的信息也会发生变化。例如，过敏体质的人在无名指和中指根部会有深而长的过敏纹，但经过调理后，他们的体质会改善，过敏症状会减少，过敏纹也会变浅。

手部诊断专家将手掌分成8个区域，代表身体的8个器官。通过观察这8个区域的颜色和掌纹，你可以大致了解你的身体状况。让我们看看。

位于中指和无名指下方，反映心脏功能状态

如果皮肤表面突出高耸，没有乱纹，光泽为粉色，则表明心脏功能良好，充满活力。

如果心脏区域有凌乱的掌纹，则表明心脏功能受损，会出现心悸、血压波动等症状。

如果心脏区域出现“米”型，则表明其容易出现心肌缺血和心绞痛。尤其是当这个区域的“米”模式与智慧线末端和生命线末端的“米”模式相呼应时，它表明了中风的风险。

保养方法：五味中心苦。苦味食物如苦瓜、莲子、芹菜和芥末可以调理心脏。尤其是在夏天，可以多吃，这有利于清心火，滋补心气。

位于大鱼际下方，手腕横纹上方，反映内分泌系统的状况

如果这个地方的抑郁症太严重，有异常斑点，有许多紊乱的条纹，说明生殖系统功能低下。男性有阳痿、早泄和前列腺炎，而女性则容易不孕、月经不调、子宫肌瘤和妇科炎症。〔1004〕〔1003〕如果该区中部有岛线、“米”线和三角线，则易患妇科疾病，应定期行B超检查。

位于生命线的拇指侧，以及生命线和智慧线之间的角度。该区域对应于人体拇指左侧边缘的肝脏区域，垂直线与生命线相交的鱼际侧对应于人体的胆汁区域。

如果此区域没有杂纹，色泽红润，智慧线和生命线的弧线光滑，则表明肝脏健康。

如果肝脏区域长时间存在大量“十行”，将导致大量“肝疲劳”。

如果出现“米”型，则表明肝脏可能在长期肝郁气滞、心悸胸闷、蓝色和黑色斑块时受损。

如果肝脏区域肥大，皮肤下的脂肪非常厚，皮肤表面凸起，则表明存在脂肪肝。

如果这个区域有深色光泽，没有光泽，尤其是出现岛状线条时，会有许多由抑郁症引起的乳腺增生。

位于食指下方的区域，如拇指的大小，与颈椎的情况相对应。

如果该区域平坦、凹陷、苍白，并且有许多紊乱的细纹，则表明先天性缺陷、身体虚弱、低血压、易疲劳和疲劳，容易患颈椎病。

握拳时，手背突出的中指掌骨关节相当于人体的第七颈椎。如果小指一侧有关节增生，则表明颈椎右侧有问题。

如果小指麻痹表示第七颈椎有问题，无名指麻痹表示第六颈椎有问题，中指麻痹表示第五颈椎有问题。

位于大鱼际拇指附近，主要用于观察肺对全身活力的指挥。

由于生命力与肾气、气血的功能密切相关，这一部分是衡量身体健康质量的主要部分。如果这一区域的肌肉相对饱满，没有杂纹，弹性良好，指压后血色会迅速恢复，表明这将是一个长寿的人。

如果这部分显示一个亮红色标志，这是一个即将到来的风热冷信号。如果它是蓝白的，这是一个即将到来的寒风的迹象。

如果手掌颜色混合着红色和白色，而肺部区域（靠近大鱼际的拇指）呈深紫色，则表明它容易患流感。

位于智慧线和生命线之间，生命线是小鱼际的上部，反映了肠道的功能。

保养方法：每天早上空腹喝2大杯水，多吃芹菜、橙子、全麦等粗纤维含量高的食物，晚上做40个仰卧起坐，或从上到下顺时针按摩腹部，刺激肠道，增加肠道蠕动能力。

位于手掌中心和智慧线下方。这个区域可以观察胃的功能，从中可以看到营养和新陈代谢的状态。〔1004〕〔1003〕本区深凹，掌状弧形，中间掌纹清晰，颜色呈粉红色光泽，说明胃功能良好，心情愉快，情绪稳定，身体健康。

如果该区域的纹理分散，则有七种以上的情绪，通常是失眠和抑郁症导致的身体虚弱。

如果该区域被冲洗，则表明虚火上升，主要见于自主神经功能障碍或慢性消耗性疾病。

如果该区域寒冷、干燥、苍白，则表明心气不足，脾胃虚弱。主要表现为心血管系统功能虚弱、消化不良和内分泌功能低下。

如果这个区域是黑色的，则表明有胃病。